立川 健康スタジオより15/1/26

こんにちは、立川の健康スタジオです。

朝方はどんより曇っていて寒い感じがありましたが、ちょっと日が差してきました。

 

最近、頭痛でつらいというお客様がよくいらっしゃいます。

普段の生活での姿勢や目の酷使などが主な原因な場合が多いですが、

寒暖差による自律神経の乱れから起こることもあります。

自律神経を整えるには、ゆったりと施術を受けていただき、身体をリラックスさせて

副交感神経を優位にさせることも一つの方法です。

 

ちょっといつもより頭が重い、目の奥がつらいなどということがある場合は、早めにほぐして身体をリラックスさせてください。