立川 健康スタジオより15/1/6

こんにちは、立川の健康スタジオです。

今日は夜から雨が降るそうです。

傘をお忘れなく。

 

明日1月7日は、五節句のひとつで、七草がゆを食べる日ですね。

セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロです。

スーパーにもセットで売っていますね。

今年1年の無病息災を願って食べるものです。

年末年始で疲れた胃を休めるためにもいい風習ですね。

自分の身体のことを考えるきっかけにもなるので、こういう昔ながらの行事というのは

大事にしていきたいですね。