こんにちは、立川の健康スタジオです。

今年の夏は、じりじりした真夏な感じの暑さは少なく、まとわりつくような湿度の高い蒸し暑い日が多いです。

じっとりと体力を奪われていく感じがします。

リオから帰国した選手たちも蒸し暑さをまず口にしていました。

暑くて湿度が高いということはゲリラ豪雨も多くなります。

となると、気圧の急激な変化がおこりますので、体調にも変化が起きやすくなります。

頭痛を訴えるお客様が多いのもこのことが少なからず影響していると思われます。

さらに、今、日本の周りに３個も台風が発生しています。

（今年はなかなか１号が発生しませんでしたが、これからさらに増えるのでしょうか）

そのうち１個は東京に直撃しそうです。

気圧の変化による体調も心配ですが、台風に備えて出来るだけの準備はしておきましょう。