こんにちは、立川の健康スタジオです。

５月に入りました。

いいお天気が続いていて、昼間は少し暑いくらいに感じます。

気候がいい時というのは気持ちがいいですね。

最近、くしゃみ・鼻水がとまらないときがあります。

とうとうヒノキの花粉もかと思ったのですが、くしゃみがでるときは暑いと思って半袖でいるときで、

長袖を着るとおさまりました。

気付かないうちに身体は寒さを感じていたんですね。

これも寒暖差アレルギーと呼ばれるもののひとつでしょうか。

体調を崩さないように気を付けていきましょう。

今日はゴールデンウィーク合間の平日です。

もう連休中の人、明日から連休が始まる人はしっかり楽しんで、合間に身体のケアも組み込みましょう。

連休中しっかり働く人は、仕事前、仕事後、もしくは連休が終わった後のお休みの時にしっかり身体のケアをしていきましょう。

健康スタジオは、いつも通り営業しておりますので、整体・足裏マッサージで日頃の疲れや肩こり・腰痛などの痛みをケアしに

ご来店ください。

連休中の予約も受け付け中です。