体のこと

身体に関する情報を紹介

体のこと
新年度の疲労回復に

新年度が始まり、年度切り替わりの忙しさや、新しい職場や学校、生活が始まっている方が多いのではないでしょうか? 年度の切り替わりでの忙しさで疲労困憊のお客様がたくさんいらっしゃっています。 新生活になった方は今までとの違い […]

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頭痛
~頭痛や肩こり・腰痛などでお困りの方に~

こんにちは、立川の健康スタジオです。 2月も残り少しとなってきました。 暖かい日も増えてくると、春の訪れを感じてきます。 暖かい日が増えてくると、花粉の飛散量も増えてきます(-_-) コロナに加えて花粉となると余計にスト […]

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体のこと
換気と寒さと乾燥対策で

こんにちは、立川の健康スタジオです。 朝晩だけでなく、寒さがつらい日が増えてきました。 身体が縮こまっちゃいますね。   さらに冬が近づいてくるのが分かる空気の乾燥ですね。 特に今年は、新型コロナ対策の一環で換 […]

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頭痛
季節の変わり目の頭痛(新お得なセットコースのお知らせ)

こんにちは、立川の健康スタジオです。 11月に入り、朝晩はかなり冷え込む日が増えてきました。 最近、テレビなどでも寒暖差による体調の変化を取り上げることが多くなりました。 特に、首・肩こりや頭痛が出やすくなります。 &n […]

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体のこと
急に秋深いです

こんにちは、立川の健康スタジオです。 9月の4連休が終わって、台風が通過した途端、急激に気温が下がり涼しさを通り越して少し寒く感じます。 このような季節の変わり目は、気温・気圧の変化が大きいため、身体にも変調をもたらしま […]

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体のこと
暑い時には足裏マッサージがおすすめ

こんにちは、立川の健康スタジオです。 8月に入り、梅雨が明けたとたん暑い日が続きますね。 今年の夏は、新型コロナ感染予防のマスク着用もあるため、余計に暑さがつらく感じますね。   こまめな水分補給としっかり食べ […]

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体のこと
営業再開後は、腰痛と足の疲れ・むくみで来店されるお客様が増えています

こんにちは、立川の健康スタジオです。 6月1日に営業を再開して、早くも1か月がたちました。   感染拡大防止のために、マスクの着用、手指及び設備の消毒、体温測定、換気などの対策をしっかり行っており、ご来店のお客 […]

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頭痛
急に秋めいてきました

こんにちは、立川の健康スタジオです。 ここ数日、外にでても涼しさを感じるようになってきました。 ようやく異常に暑かった夏が終わろうとしていますね。   ただ、その暑すぎた夏に慣れていた体にとってこの涼しさは心地 […]

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体のこと
暑さで限界の体には足裏マッサージ

こんにちは、立川の健康スタジオです。 今年の夏は連日の猛暑続きでここはどこの国だろうって感じですね。 予報では明日くらいから少し暑さもおさまってくるとのことですが・・・(それでも予想最高気温は30℃超え) 体、調子はいか […]

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体のこと
気温の変化が大きいですね

こんにちは、立川の健康スタジオです。 最近は、1日ごとの気温の差が大きいですね。 初夏のような陽気になったかと思えば、真冬に逆戻りという感じです。 体が気温の変化についていけないのと、服選びが難しい・・・ 暑いのに厚着に […]

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