体のこと
気温の変化が大きいですね

こんにちは、立川の健康スタジオです。 最近は、1日ごとの気温の差が大きいですね。 初夏のような陽気になったかと思えば、真冬に逆戻りという感じです。 体が気温の変化についていけないのと、服選びが難しい・・・ 暑いのに厚着に […]

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お知らせ
寒い日が続きます

こんにちは、立川の健康スタジオです。 月曜日の大雪から3日が経ちましたが、非常に強い寒波のため、 ものすごい寒さが続いています。 立川の駅周辺は、雪かきをして下さった方々のお蔭で、歩道や車道の主要なところは問題なく通れる […]

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お知らせ
2018年もよろしくお願いします

こんにちは、立川の健康スタジオです。 1月3日より営業を開始しております。 本年も何卒よろしくお願いいたします。 昨年も、多くのお客様にご利用いただけことを大変ありがたく思います。 いろいろなことが起こっている昨今ではあ […]

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体のこと
ぎっくり腰にご注意を!

こんにちは、立川の健康スタジオです。 12月に入り寒い日が続いていますね。 年末で忙しい中、忘年会という方も多いのではないでしょうか。 この時期、気をつけなければいけないのが、ぎっくり腰です。 症状がひどいと動けなくなっ […]

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お知らせ
年末年始の営業について&スタッフシフト更新

こんにちは、立川の健康スタジオです。 年末年始は毎年同じですが少しだけお休みさせていただきますのでよろしくお願いします。 【年末年始の営業時間】 12/29まで通常営業 12/30 11時~20時まで 12/31~1/2 […]

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体のこと
熱中症にご注意を。

こんにちは、立川の健康スタジオです。 6月に入り、もうすぐ梅雨の季節が始まります。   5月の終わりごろから、暑い日が多くなり、6月に入り蒸し暑さを感じるようになってきました。 暑くなり始めは、身体が慣れていな […]

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体のこと
呼吸の日

こんにちは、立川の健康スタジオです。 ゴールデンウィークも終わり、通常の日々が戻ってきましたね。 ようやく寒さがなくなり、過ごしやすい日も増えてきました。   さて、表題にある「呼吸の日」ですが、5月9日がその […]

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立川のこと
立川フラメンコ2017(ゴールデンウィーク)

こんにちは、立川の健康スタジオです。 もうすぐゴールデンウィークが始まります。 お休みの方、しっかり働く方、様々だと思います。 健康スタジオは、しっかり働かせていただきますので日頃の疲れや、ゴールデンウィーク中の疲れをと […]

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未分類
2017年4月、新年度が始まりました

こんにちは、立川の健康スタジオです。 新年度が始まりました。 今年は土曜が始まりになるので、お休みの方も多いでしょうか。   雨も降っており、4月に入ったというのに寒い日となっています。 桜も開花しましたが、気 […]

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体のこと
寒暖差がきついです

こんにちは、立川の健康スタジオです。 2月の半ばというのに寒暖差がすごいです。 昨日は、最高気温が20℃まであがり暖かく感じられましたが、今日は最高気温が9℃となっています。 最高気温の差が10℃以上あるとなかなかつらい […]

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